2019年1月24日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 サイト管理者 大会レポ 第25回日本山岳耐久レース（ハセツネ2017） 2017/10/08 昨年に続き、２度めのハセツネ参戦。今回は一般エントリーだったので、仕事を半日休んで頑張りました。 ７日土曜は昼頃に東京着、東京駅あたりでお昼を食べ、ノースフェイスなどを物色。 宿泊先の立川に移動し、 […]
2019年1月24日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 サイト管理者 大会レポ FunTrails100K 2018 2018.11.17 秩父で開催されたFunTrails100Kに参加してきました。 2015年の第１回大会に続き、2度めの参加になります。 土曜の5時スタートなので、金曜はから出発。 朝6時に自宅発で山口宇部空港へ。 […]
2019年1月24日 / 最終更新日時 : 2019年5月17日 サイト管理者 大会レポ 第2回ASO ROUND TRAIL2018 2018／5／12 第2回となる阿蘇ラウンドトレイル、102キロを走ってきました！ スタートからWS1折戸地区コミュニティーセンターまで(18.7km地点) コースイメージ ロード、石畳、県道沿いトレイル、コンクリ道アッ […]
2019年1月22日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 サイト管理者 その他 やまぐち小顔ハーフマラソン 2018年12月８日に、維新公園スタート・ゴールで、小顔ハーフマラソンしてきました。 維新公園からゆるゆると21キロ走り、途中で休憩をはさみつつ、最後はパンを買って 歩き気味のゴールでした。 維新ぐるぐるも良いですが、こ […]
2018年5月23日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 サイト管理者 大会レポ 秋吉台ロゲイニング2018 秋吉台を満喫できるこのロゲイニング大会を もっと多くの方に知っていただきたい！ そう思って、今回レポートを書きました。 ロゲイニングとは、指定された時間内にいくつものチェックポイントを巡り、其々に割り振ら得点を選択し、ど […]
2016年1月3日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 サイト管理者 大会レポ 2015下関海響マラソン：圭さん ニックネーム 圭 年齢 58歳 性別 女性 走歴 3年目 マラソン完走回数 4回 （くすのき、海響2回、佐賀、） 2015年の完走タイム グロス 5時間34分53秒（ネット 5時間29分04秒） 月間走行回数 12日/月 […]
2015年12月1日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 サイト管理者 大会レポ 2015下関海響マラソン：Tokuさん 年齢：47歳 性別：男性 走歴：5年 フルマラソン完走回数（今回含め）：4回（海響3回、すくのき1回） 2015年の完走タイム：3時間28分41秒（ネットタイム3時間26分18秒） 月間走行距離（H26.10-H27.1 […]
2014年7月23日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 サイト管理者 大会レポ 第18回 ピクニックラン桜江 今年も参加してきました、夏練習のバロメーター、ピクニックラン桜江。 朝４時半に山口を出発し、７時頃に現地到着。 着替えて食事して、スタート地点の水の国へ移動。 トイレに行ったり準備運動をして、９時半にスタート！ 今年も例 […]
2013年11月10日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 サイト管理者 その他 維新ランナーズ落ち葉拾いの奉仕活動！ 今日は、いつも使わせていただいてありがとうの気持ちを込めて、 コースに落ちている葉っぱと木の実の殻拾いの奉仕活動をしました。 数十人の参加者にほうき5本！ 足りない分はもちろん手で拾い集めましたよ。 清掃作業の後は、きれ […]
2013年11月2日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 サイト管理者 大会レポ 大阪マラソン走りました 10月27日、大阪マラソンを走ってきた。 ５倍の抽選で得た、出走権、この日を目標に数か月頑張ってきたつもり・・・ でも、走り終えた今の感想は、「こんなんじゃダメだ・・・」 今回、半年前の自分の記録を更新し、４時間半をきる […]
2013年10月31日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 サイト管理者 その他 海響マラソン作戦会議 パート３ （痛みと睡眠） その3 擦れ防止の話が出たので。 長い距離を走る間にいろんなところが擦れて、酷い時は出血します。 男性で多いのが乳首の擦れ。汗で濡れる前に絆創膏などで対応しましょう。 今頃の絆創膏は幅が広く調度よいサイズのがあるんですね […]
2013年10月31日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 サイト管理者 その他 海響マラソン作戦会議 パート２ （食事とトイレ） その2 食事とトイレ 参加者から質問が多かったのが、トイレと食事のタイミング、内容でした。 食事のタイミングは、レーススタート前の3時間から4時間が理想との事。 バナナは、消化吸収も良く栄養価が高い食材。カリウムも含まれ […]
2013年10月31日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 サイト管理者 その他 海響マラソン作戦会議 パート１ （雨と寒さ対策） 26日にキララ浜で行われた海響マラソン作戦会議に行ってきました。 初フルに向けて頑張っておられる宇部プロジェクトのみなさんとお会いでき、KRYのカメラマンさんに今年のコスチュームを披露することができました。 また、分かり […]
2013年10月29日 / 最終更新日時 : 2019年2月6日 サイト管理者 大会レポ 大阪マラソン2013：mitch 大阪マラソンに２年ぶりに参加してきましたので、その時の気付きなどを。 IMG_1603朝5時に起きて足裏、ふくらはぎ、足首、膝をテーピングしてたら、もう５時45分。急いで支度して6時にチェックアウト。 朝食として吉野家で […]
2013年9月20日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 サイト管理者 大会レポ 姉弟フィニッシュ\(^o^)/\(^o^)/（しわいマラソン88キロ） いささかタイムラグの感はありますが、 先週日曜日、白竜湖トレイルそしてしわいマラソンに参加された皆様、 お疲れは取れましたか？ 私は無謀にもしわいマラソン88キロに挑戦して来ましたよ^_^; 本番に至るまでコーチ陣、先輩 […]
2013年9月20日 / 最終更新日時 : 2019年3月25日 サイト管理者 大会レポ 2012海響マラソンレポート：ともちゃん 年齢： ４７歳 性別： 女性 走歴： ２年 マラソン完走回数： １回 2012年の完走タイム： ５時間２９分４３秒 月間走行日数 １２日／月 月間走行距離 年間平均： 80ｋｍ／月 最長 ： 30ｋｍ／月 最短 ： […]
2013年9月20日 / 最終更新日時 : 2019年3月25日 サイト管理者 大会レポ 2012海響マラソンレポート：マリリン 年齢：３４ 性別：女 走歴：２年目 マラソン完走回数： ２回 2012年の完走タイム： ４：１８：２４ （ネット ４：１５：３４） 月間走行日数 １０～１２日／月 月間走行距離 年間平均： ９０ｋｍ／月 最長 ： １ […]
2013年9月6日 / 最終更新日時 : 2019年3月25日 サイト管理者 大会レポ 2012海響マラソンレポート：あいあい ※年齢・回数・練習内容の良い点等はすべてH24.11時点でのものです。 年齢：４３ 性別：男 走歴：約２年 マラソン完走回数：２回 2012年の完走タイム：３時間２０分 月間走行日数 日／月：約２０日／月 月間走行距離 […]
2013年9月6日 / 最終更新日時 : 2019年3月25日 サイト管理者 大会レポ 2012海響マラソンレポート：にごくん 年齢：56 性別：男 走歴：１年 マラソン完走回数： 1 回 2012年の完走タイム： ５時間１８分４２秒 月間走行日数 20 日／月 月間走行距離 年間平均： 150 ｋｍ／月 最長 ： 206 ｋｍ／月 最短 ： […]
2013年9月2日 / 最終更新日時 : 2019年4月10日 サイト管理者 その他 雨中の４時間走は楽しく終了!! 9/1 台風15号の影響で、昨日の「高尾憲司さんのジョギング教室」、本日午後の「下関海響マラソンに備えて」（高尾憲司さん、元旭化成陸上部）のセミナーも中止。 こんな雨の中、いったい誰が集まるだろうと思いつつ、午前6時過ぎ […]
