2011年11月4日 / 最終更新日時 : 2011年11月4日 ishin 維ラン通信_海響マラソンに備えて 海響2011.pdf (152KB) ＝＝＝ 楽走で Finishしましょう!! ＝＝＝ いよいよ迫ってきた海響マラソン、 天候が心配ですが、自然相手では勝ち目はありません。 私は雨対策として、お腹が冷えるようなら ワセ […]
2011年10月22日 / 最終更新日時 : 2011年10月22日 ishin 維ラン通信_海響マラソン完走のための作戦会議・勉強会 16日のオプション練習会に参加されたみなさん、また、萩・石見空港マラソンの参加された皆さん、海響マラソン前の仕上がり具合の確認が出来た事と思います。 もう、これからは、焦らず、落ち着いてレース本番に備えましょう。過剰 […]
2011年10月15日 / 最終更新日時 : 2011年10月15日 ishin 維ラン通信_OP練習会・海響作戦会議案内 おはようございます(^_^)v お知らせ ＜オプション練習会＞ 明日、16日の練習開始時間 9：00からに変更となりました。 ＜海響マラソン作戦会議・勉強会＞ 10/30（日）16：00より スポーツ文化センター会議室 […]
2011年10月7日 / 最終更新日時 : 2011年10月7日 ishin 維ラン通信_三連休の過ごし方 こんばんは!(^^)! 毎度お騒がせいたしております「維新ランナーズ通信」 略して「維ラン通信」、「いらん通信」にならないよう気をつけないと・・・(^_^;) ＜10.6 自主練習会＞ 普段の練習会よりも周回数増、走行 […]
2011年10月5日 / 最終更新日時 : 2011年10月5日 ishin 維新ランナー通信_明日の自主練習会 ＝耳より情報＝ 明日の自主練習会 昨日の維新公園の情報が入りましたのでお知らせします。 ～与田さんより～ 今日は日中、おいしいもの目当てで維新公園に行ってきました。 いいお天気でしたが、人出はまぁまぁ。平日なのでのん […]
2011年10月4日 / 最終更新日時 : 2011年10月4日 ishin 維新ランナーズ通信_維新公園での自主練習会情報 こんばんは 毎度お騒がせいたします(^^♪ 6日（木）の維新公園での自主練習会について 隊長さんからの耳より情報（10/3付）を、皆さんにお知らせします。 ————R […]
2011年10月3日 / 最終更新日時 : 2011年10月3日 ishin 維新ランナーズ通信_自主練習会の案内 ＜10/6 自主練習会の訂正＞ １０月６日は岡崎は菊川の練習会へ行かなくてはいけませんでした。 したがって、維新公園では岡崎はいませんが、 午後７時に集まった人たちで走ってください。 ＜10/6 セミナーパーク練習会＞ […]
2011年10月2日 / 最終更新日時 : 2011年10月2日 ishin 維新ランナーズ通信_海響試走会終わる ＜下関海響マラソン試走会＞ 絶好のコンディションの下、海響メッセから人工島までの約24kmを、菊川からの参加者も含め、約50名それぞれの走力に合わせてA・B・Cの３チームに分かれ、楽しく気持ちよく走りました。 参加さ […]
