2014年9月26日 / 最終更新日時 : 2014年9月26日 サイト管理者 維ラン通信_足の痛みには＿9/15 昨日のレース、お疲れ様でした。 4時間走練習会では足裏のタコへの対処法 白竜湖トレラン後には足底の痛みの相談を受けました。 原因と対策について少し調べてみました。 個別にメールをとも思いましたが、足の故障について共通する悩みをお持ちの方が多いのではと思い皆さんにお知らせすることとしました。 必要なところだけ拾い読み、参考になれば幸いです。 http://bit.ly/fw9bKI 皆さんも参考となる情報は公開しましょう。 痛みが出たら無理せず解消するための対処を!! FacebookXBlueskythreadsHatenaCopy
